Services

Reboot SYSTEM

「パフォーマンスという水をこぼさない​」

Rebootではクライアント自身が
その身体にまつわる全ての“なぜ?”を明確にし、足りない要素をエクササイズで補い総合的に上げることでパフォーマンスの向上に繋げています。​
世界中の学問を集結し作られているシステムであり、初心者から鍛錬者、子供からお年寄りまで全ての方に当てはまるトレーニングメソッドになります。

Rebootが考える
パフォーマンスに必要な各要素

Rebootが考える
パフォーマンスに必要な各要素

Service

この文章はダミーです。文字の大きさ、量、字間、行間等を確認するために入れています。
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Service1

トレーニングが初めての方

このように何からやればいいかわからないお客様には初回のアセスメント(姿勢と動作のテスト)で身体をチェックし、最も効果的で正しいトレーニング方法をオーダーメイドで作成し、分かりやすくご案内いたします。

Service2

痛みやコリのある方

痛みの根本的な原因は身体の動かし方のクセや姿勢などにあります。”初回アセスメントではなぜ痛いのか?の疑問に対して根本原因を探し出し、身体の痛みを解消し、再発しないように予防する方法までアドバイスいたします。

Service3

筋力アップや姿勢改善

脂肪燃焼、姿勢改善、筋力アップや柔軟性の向上などそれぞれのご要望にはそれぞれの解決方法があります。正確に身体の評価で課題を洗い出し、それぞれのライフスタイルやご要望に合わせて、その人にとって最も効果の出るトレーニングプランや食事のプランをご提案いたします。​ニュートリションは栄養学、スポーツ栄養学を基にサポートをおこなっていきます。

Service4

健康診断の数値を改善

年齢を重ねるにつれ病気や関節の痛みなど多くの問題に直面します。人間本来、備わっているはずの機能が低下していることが原因であり、それは正しい運動や理想の食生活によってその機能を取り戻すことができます。健康診断書をご提出の上、どのような食事があなたにとって適切なのか。どのような運動が早期改善に導けるのかを綿密なカウンセリング後ご提案いたします。

Service5

リハビリテーション

骨折や靭帯損傷、肉離れなどの傷害や疾患に対して、早期復帰のための最大限サポート致します。怪我をすると治ったとしても周りの組織や筋膜、関節周りが癒着を起こし硬化したり、可動領域が制限される可能性があります。​競技復帰や日常復帰はもちろんのこと、再発するリスクを減らすリハビリを提供いたします。

Service6

スポーツパフォーマンスの向上

子供から大人まで老若男女問わず、スポーツのパフォーマンス向上を望む方が対象です。国際レベルのトップアスリートから趣味でスポーツを楽しまれている方まで幅広くサポートしています。それぞれの競技で求められる競技特性を考慮しながら目指している目標を共有し、スポーツパフォーマンスを高めるための最適なコンディショニング作りをサポートします。

membershipping process

ご入会の流れ

ご予約

HPの「お問い合わせ」または公式LINEの「体験予約をする」からご予約可能です。体験のみでも大変有意義な情報を提供しておりますのでお気軽にお問い合わせください。

Rebootからご連絡

お問い合わせに入力しましたメールへRebootの担当スタッフからご連絡いたします。日程の確定と持参物や入会の流れを詳しくお伝えさせていただきます。

ご来店

お着替えはシャワー完備の更衣室でご対応いただきます。初回の体験はトレーニングウエアは貸出無料となりますので手ぶらでご来店ください。

アセスメント

〜トレーニングの人間ドック〜
はじめに綿密なカウンセリングを行なった後、姿勢や動作を分析を行い詳しくフィードバックさせていただきます。分析結果から何千種何万通りの中からあなたに合ったトレーニングプランの作成を行います。

入会手続き

プランや目標をご提案させていただいて、同意があれば入会のお手続きに入ります。​月額制のため、2ヶ月分の月会費と3ヶ月以降引き落としとなる為、銀行印と口座情報が必要となります。

Reboot SYSTEMの流れ

Start guide

STEP01

体験アセスメント

STEP02

入会​(健康診断書提出)

STEP03

3つの柱
コンディショニング,メンテナンス,リジェネレーション

STEP03STEP04 を繰り返します

STEP04

アセスメント